Moja wersja na fazę III,
ale łatwo zmodyfikować zamieniając makaron na seler tarty lub naleśnikowe paski.
POTRZEBUJEMY:
- ok. 50 g makaronu
( u mnie kukurydzianego, bo zawiera tylko mąkę kukurydzianą
i skrobię kukurydzianą, bez soli, cukru itp)
- pół puszki pomidorów razem z zalewą
- mięso wołowe mielone- w zależności ile mamy i ile lubimy mięska w sosie
- plaster sera GOUDA light
przyprawy, u mnie
- papryka ostra
-sos sojowy
-papryka słodka
-czosnek granulowany
-zioła prowansalskie
- i moja ulubiona bazylia
WYKONANIE:
Mięso smażymy na teflonowej patelni z odrobią wody- żeby się nie przypalało. Dodajemy pomidory z zalewą i przyprawiamy do smaku. Dusimy do połączenia aromatów i lekkiego rozpadnięcia kawałków pomidorów.
Wykładamy na ugotowany makaron i rwiemy ser na wierzch. SMACZNEGO!
ooo, a jak wygląda torebka z tym makaronem? ;-)
OdpowiedzUsuńAutumn : ten makaron kupiłam w bomi, jest jakis ekologiczny i bezglutenowy więc leżał koło żywności dla cukrzyków,koło mleka sojowego i słodzików i zdrowego żarełka. Przezroczyste opakowanie z cieniutkimi zółtymi nitkami ;D
OdpowiedzUsuńdzięki ;-)
OdpowiedzUsuń